当「熬夜」、「秃头」、「EMO」成为困扰年轻人的「三大谜题」，其背后的「恐病」焦虑也开始加剧。《2022 年轻人恐病报告》显示，有 90.58% 的年轻人认为自己亚健康，有 56% 的年轻人有近视和干眼症等眼部问题，其次是失眠和脱发。
只要在小红书搜索保健品，关于各种保健品功效、品牌以及个人保健品服用习惯的分享层出不穷。相关搜索条目下的笔记数量动辄数十万、百万，类似的标题随处可见，不少配有排成一排的各类保健品的照片。
相关电商数据显示，网上热销的养生功能产品如开袋即食功能性食品、睡眠仪、生发仪、冲牙器、酵素机等，其主力消费人群都是 90、00 后。在过往双十一期间，开场 20 分钟营养保健品类成交额破亿；健康消费品开场首小时就迎来销售高峰。血糖用品、祛疤产品、养生茶等品类均迎来三位数高增长，而部分产品预售金额实现同比 600%、1400% 的大幅增长。
《2017—2022 中国健康养生行业市场发展现状及投资前景预测报告》的数据显示，中国健康养生市场的用户群体中，18 至 35 岁年轻人群占比高达 83.7%，年轻人已经成为追逐养生的先头军。而且，年轻人的养生方式多种多样，「浸枸杞」仅仅是基本操作。《Z 世代养身健康趋势报告》提到，饮食调理、运动健身、保健品/营养补剂，是 Z 世代养生保健的 Top 3 方式。
亚健康生活状态下，内地社交媒体一度盛传一套「防猝死套餐」，其组合虽有各种版本，但主要包含辅酶 Q10、鱼油、叶黄素、复合维生素这 4 种保健品。据指，这种套餐来自韩国，而服用这一套餐的韩国人，工作一天后还能到网吧、酒吧嗨到第二天凌晨，每天只睡三四个小时仍保持活力。
其实类似的现象不仅限于国内，在美国， Z 世代和千禧一代的年轻人近年来对保健品的热情也大涨。根据市场调查公司 Mintel 去年发布的一项调查，相比疫情前，近一半的千禧一代年轻人增加了维生素的摄入，增幅比美国人整体数值更高。可见现代年轻人对于健康状况较为重视。
